4月28日の記事

本日のお昼のお弁当です。



魚のフライ、卵の中華風炒め、なすの煮物、コールスローサラダ、人参の梅煮、フルーツ

エネルギー：297kcal　　たんぱく質：13.7g　　脂質：17.2g　　炭水化物：17.7g　　カルシウム：71mg　　鉄：1.4mg　　カリウム：505mg　　コレステロール：145mg　　リン：200mg　　食塩相当量：2g



昨日は天気が良かったので、わんこと古い町並みを観光客のように散策してきました。
わんこOKのカフェ三葉さん

大好きな手毬もなか
アイスのは初めてたべたけど美味しかったです。私は抹茶フォンデュの手毬もなかがメニューのなかで一番好きです。



季節ごとにメニューが変わるので、行くたびに新しい味を味わえます。
私はいつももなかなので、ちょっともらいます