3月19日の記事
2025年03月19日
お昼のお弁当
魚のおろし煮、蒸し豆腐、焼きそば、ブロッコリーのナムル、きゅうりの味噌漬け、フルーツ
エネルギー：302kcal たんぱく質：13.6g 脂質：16.1g 炭水化物：21.7g カルシウム：95mg 鉄：2mg カリウム：476mg コレステロール：51mg リン：206mg 食塩相当量：2g
投稿が遅くなりました。夕食撮れなませんでした。
投稿見て、今日のお弁当の注文が出来るわけではないのですが・・・
もしかして、誰かのお弁当作りの参考になっているかもしれないと思っています。
魚のおろし煮、蒸し豆腐、焼きそば、ブロッコリーのナムル、きゅうりの味噌漬け、フルーツ
エネルギー：302kcal たんぱく質：13.6g 脂質：16.1g 炭水化物：21.7g カルシウム：95mg 鉄：2mg カリウム：476mg コレステロール：51mg リン：206mg 食塩相当量：2g
投稿が遅くなりました。夕食撮れなませんでした。
投稿見て、今日のお弁当の注文が出来るわけではないのですが・・・
もしかして、誰かのお弁当作りの参考になっているかもしれないと思っています。
Posted by 医療給食センター ビーンズ
at 15:22
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