医療給食センタービーンズのブログ

会合用おつまみ弁当です。



こちらもご予算に応じてお作りします。
  

本日のお昼の会議用のお弁当です。



ご予算に応じてお作りします。

魚の西京焼き、高野豆腐のそぼろ煮、和風パスタ（塩昆布風味）、黒ごま大根サラダ、なすの漬物、フルーツ

エネルギー：601kcal　　たんぱく質：15.3g　　脂質：21.2g　　炭水化物：81.2g　　カルシウム：110mg　　鉄：1.7mg　　カリウム：403mg　　コレステロール： 30mg　　リン：256mg　　食塩相当量：1.9g

  

本日の夕食のお弁当です。



焼き魚のおろし醤油かけ、マーボー豆腐、じゃが芋ときのこのかかソテー、鶏とｷｬﾍﾞﾂの梅ｻﾗﾀﾞ、人参のレモン煮、フルーツ

エネルギー：295kcal　　たんぱく質：14.5g　　脂質：16.3g　　炭水化物：17.9g　　カルシウム：116mg　　鉄：1.9mg　　カリウム：655mg　　コレステロール：39mg　　リン：241mg　　食塩相当量：2.1g
  

本日のお昼のお弁当です。



豚と里芋のｶﾚｰ煮、きのこのキッシュ、エビとブロッコリーの塩炒め、キャベツのサザンアイランド、きゅうりの醤油漬け、フルーツ

エネルギー：302kcal　　たんぱく質：16.8g　　脂質：16.3g　　炭水化物：16.1g　　カルシウム：95mg　　鉄：1.8mg　　カリウム：676mg　　コレステロール：151mg　　リン：293mg　　食塩相当量：2.1g



  

本日のお昼のお弁当です。



魚の梅おかか煮、豆腐の甘辛焼き、焼きそば、かぼちゃゴロゴロサラダ、大根の生姜漬け、フルーツ

エネルギー：293kcal　　たんぱく質：15.4g　　脂質：12.3g　　炭水化物：25.1g　　カルシウム：103mg　　鉄：1.5mg　　カリウム：533mg　　コレステロール：32mg　　リン：201mg　　食塩相当量：1.9g

お昼に焼きそば食べたくなりました  

４連休はどこへも行かなかったけど、４日は町並み散策してきました。すんごい人でした。
早めに行かんと並ばならんでと思って出かけたけど、11時前にはどこも行列でした。

CENTER4 HAMBURGERSさんこんな混んでる日に食べられると思わなかったから、嬉しい

わんちゃん連れの観光のお客さんがいっぱいで、どのわんちゃんも大切にされててほっこりしました。

本日のお昼のお弁当です。



チキンステーキ、キャベツの卵とじ、かぼちゃの土佐煮、和風ひじきサラダ、オクラの和え物、フルーツ

エネルギー：309kcal　　たんぱく質：15.6g　　脂質：17g　　炭水化物：20.6g　　カルシウム：127mg　　鉄：2.7mg　　カリウム：653mg　　コレステロール： 149mg　　リン：230mg　　食塩相当量：2.4g


  

お休みはカレンダー通りなので、明日から４日間お休みになります。ご不便をおかけしますが、宜しくお願い致します。

本日のお昼のお弁当です。



魚のしそマヨネーズ焼き、なめ茸入り出巻卵、マーボー春雨、炒りなますサラダ、青菜のお浸し、フルーツ

エネルギー：310kcal　　たんぱく質：12.2g　　脂質：21.3g　　炭水化物：13.3g　　カルシウム：58mg　　鉄：1.4mg　　カリウム：393mg　　コレステロール：145mg　　リン：192mg　　食塩相当量：1.8g

  

大好きなだんご屋さんのだんごが150円になって、100円で買えるおいしいだんご屋さん探し中



固めのモチモチ触感で美味しかったです。
置いといてちょっと固くなっただんごが好きなんです。

本日の昼食のお弁当です。



トンテキ風豚こまソテー、高野豆腐の含め煮、大学芋、きゅうりと玉ねぎのぬた、大根の梅肉和え、フルーツ

エネルギー：307kcal　　たんぱく質：14.5g　　脂質：11.6g　　炭水化物：29.1g　　カルシウム：91mg　　鉄：1.5mg　　カリウム：558mg　　コレステロール：40mg　　リン：229mg　　食塩相当量：2.3g

夕食




魚のおろし煮、和風キッシュ、蓮根の炒め物、里芋の梅サラダ、白菜のもみ漬け、フルーツ

エネルギー：305kcal　　たんぱく質：14g　　脂質：17.6g　　炭水化物：18.6g　　カルシウム：83mg　　鉄：1.5mg　　カリウム：566mg　　コレステロール：132mg　　リン：253mg　　食塩相当量：2.3g
  

本日のお昼のお弁当です。



魚のフライ、卵の中華風炒め、なすの煮物、コールスローサラダ、人参の梅煮、フルーツ

エネルギー：297kcal　　たんぱく質：13.7g　　脂質：17.2g　　炭水化物：17.7g　　カルシウム：71mg　　鉄：1.4mg　　カリウム：505mg　　コレステロール：145mg　　リン：200mg　　食塩相当量：2g



昨日は天気が良かったので、わんこと古い町並みを観光客のように散策してきました。
わんこOKのカフェ三葉さん

大好きな手毬もなか
アイスのは初めてたべたけど美味しかったです。私は抹茶フォンデュの手毬もなかがメニューのなかで一番好きです。



季節ごとにメニューが変わるので、行くたびに新しい味を味わえます。
私はいつももなかなので、ちょっともらいます



  

今しか見られない、若葉と桜の競演



まだまだお花見散歩が楽しめるね～♪

本日のお昼のお弁当です。



お弁当も春色で美味しそうです。菜種焼きには、なばなが付く予定でしたが、入荷がなくて、折り菜もなくてほうれん草になりました。

魚の菜種焼き、薄焼き卵の和え物、ごぼうときのこの炒め物、かぼちゃの甘煮、もやしのかか和え、フルーツ

エネルギー：285kcal　　たんぱく質：14.7g　　脂質：14.5g　　炭水化物：21.1g　　カルシウム：64mg　　鉄：1.6mg　　カリウム：670mg　　コレステロール：117mg　　リン：236mg　　食塩相当量：1.7g